2023 / オレンジ・カウンティー日系協会、健康セミナー第２弾：5月20日（土）午後1時からオンライン　「健康作りの秘訣とは？？」

2023 年OCJAA無料Zoom 健康セミナー第２弾

健康作りの秘訣とは？？

「タオルを使って楽しく簡単に、しかも認知予防にもなる体操を含めて皆さんで体を動かしてみましょう。長生きの秘訣は体を動かすこと」

日時：　2023年5月20日 (土）午後1時から
開催：　オンライン（Zoom）開催

詳細は決まり次第お知らせします:
ご用意いただくもの：タオル(日本製の温泉タオルが最適です)自由に動ける服装

講師紹介：山上　美穂

東京都健康長寿医療センター認定介護予防運動指導員として活躍され、現在健康体力づくり事業財団の健康運動指導士として、また認知症予防ファシリテーとして活動されています。

お申し込みはOCJAA Webサイトよりご登録ください。www.ocjaa.org/seminar　

具体的参加方法につきまして登録後、追ってリンクをお送りします。